top of page
Swan on Trapeze Table

MINDFULstudio

yoga & pilates 

Atklājiet apzinātas kustības prieku mūsu grupu un individuālajās jogas un pilates nodarbībās. Mūsu studijā valda mierpilna, harmoniska vide, un tajā pieejams augstas kvalitātes pilates aprīkojums, lai Jūsu prakse būtu dziļa, līdzsvarota un piepildoša.

Mūsu studija atrodas pašā Rīgas sirdī – Elizabetes ielā 75. To var ērti sasniegt ar jebkuru stransporta veidu un ar kājām. No studijas logiem paveras brīnišķīgs skats uz daiļo Vērmanes dārzu. 

 

Join us on mobile!

Download the “MINDFULstudio” app to easily stay updated on the go.

Download on the App Store
Get it on Google Play

Nodarbības

Izvēlieties sev piemērotako nodarbību

Atklājiet apzinātas kustības nodarbības, kas pielāgotas jūsu personīgajiem mērķiem un labsajūtai. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot korsetes muskuļu spēku, palielināt lokanību vai mazināt sasprindzinājumu, mums ir dažādas nodarbības, kas izstrādātas, lai atbalstītu Jūsu labsajūtas ceļojumu.

Professional Pilates Studio Equipment

Izbaudiet mieru un personalizētu pieeju

Neesat pārliecināti ko izvēlēties? 
Izmēģiniet mūsu nodarbības un atklājiet neskaitāmos ieguvumus, ko sniedz apzināta kustība.
Jūsu labsajūta ir mūsu prioritāte. 

Mūsu instruktori

Iepazīstieties ar studijas instruktoriem

Mūsu instruktori dalās ar zināšanām un pieredzi, lai katra nodarbība būtu jēgpilna un saudzējoša. Viņi ir apņēmušies radīt pozitīvu un iekļaujošu vidi, kurā jūs varat attīstīties savā praksē.

instructor

Olga Sedova

Pilates, joga

instructor

Marta Ozoliņa

Joga

instructor

Jana Bļugere

Pilates, stiepšanās

instructor

Adelīna Ņesterenko

Pilates

instructor

Nataļja Temčenko

Pilates

instructor

Jolanta Uzuliņa

Pilates, joga

Klienti

Atsauksmes

“Mana kustība un sajūtas ikdienā ir pilnībā mainījušās."

Katerina

"Palīdzēja atbrīvoties no muguras sāpēm, kā arī sasniegt manus mērķus."

Tetiana

"Personalizēta pieeja un uzmanība katrai niancei."

Lidija

bottom of page